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  • 補中益気湯

    補中益気湯から見た夏ばて夏バテ

    補中の「中」とは、漢方では腹部を差す。中を補う、すなわち胃腸の働きをよくすることで体力を回復をさせ、疲れ、食欲不振、胃弱、胃アトニー、夏ばて、こじらせた風邪、痔、または病中、病後、手術後などの弱った体力を回復させる。また、内臓全体を持ち上げる作用があるとされる。補中益気湯 フレッシュアイペディアより)

  • 民間療法

    民間療法から見た夏バテ夏バテ

    胃痛に熊の胆やセンブリを煎汁(煎じたもの)を用いたり、下痢や消化不良にゲンノショウコの煎汁を用いたり、漆かぶれにサワガニを潰した汁をつける、蜂刺されに小便や里芋の葉の汁を塗る等というものである。また、夏バテに鰻を食べたり、スッポンの血を飲むという慣習もその一種であると言える。民間療法 フレッシュアイペディアより)

  • 土用の丑の日

    土用の丑の日から見た夏バテ夏バテ

    実際にも鰻にはビタミンA・B群が豊富に含まれているため、夏バテ、食欲減退防止の効果が期待できる。ただ、鰻の旬は冬眠に備えて身に養分を貯える晩秋から初冬にかけての時期で、秋から春に比べても夏のものは味がおちる。土用の丑の日 フレッシュアイペディアより)

  • 冷やし中華

    冷やし中華から見た夏バテ夏バテ

    茹でてから冷水で冷やしシメた中華麺を、やや深めの皿に盛ってから、その上に細切りのハムか叉焼、錦糸卵、キュウリやトマトなどの具をそれぞれ互いに混ざることのないように彩り良く盛り付け、醤油と酢あるいは芝麻醤(ゴマだれ)をベースにした冷たいかけ汁をかけて食べる。肉類は様々で細く裂いた蒸し鶏を使用したり、地域によって、また作り手によって違いがある。練りからしを添えて食べるのが定番。細切り紅ショウガも利用される。夏バテなどを催させる日本の厳しい夏の間、そのさっぱりした食感と様々な具を使用する事から、家庭食・外食を問わず、特に夏に食される事が多く、夏の風物詩であり季語にもなる。多くの中華料理店では、秋から春にかけてはメニューに置かず、夏の訪れと共にメニューに追加すると「冷し中華始めました」という貼紙を店に貼り告知する。コンビニエンスストアにとっては夏の主力商品となる(3月中旬頃から発売しているコンビニもある)。冷やし中華 フレッシュアイペディアより)

  • 白茶

    白茶から見た夏ばて夏バテ

    香り・味わい・水色ともに上品で後味がとても甘い。また、白茶には宿酔い、夏ばてに効くといった効能や解熱作用があると言われている。白茶 フレッシュアイペディアより)

  • 山本進悟

    山本進悟から見た夏バテ夏バテ

    秋のSASUKEには弱いというジンクスがあり、第4回から第11回まで続いた。原因は夏バテ。夏は食欲が涌かないらしく、スタミナ不足になりがちだったからである。その代わり春のSASUKEではいつも好成績を収めていた。最終挑戦者、最優秀成績、Final進出となった大会もすべて春の大会だった。山本進悟 フレッシュアイペディアより)

  • タコ

    タコから見た夏バテ夏バテ

    低カロリーで、タンパク質、特にタウリンが豊富である。また、亜鉛も多く含む。夏場のものが特に美味とされる。関西地方には、半夏にタコを食べる習慣があるが、これはタウリンを補給して夏バテを防ぐためと言われる。秋口にメスの体内にある卵は象牙色の袋に包まれており、タコの袋児(ふくろご)と呼ばれ、煮付けて食べる。また、産卵後の卵はその形状から海藤花(かいとうげ)と呼ばれ、塩漬けにする。なお、イカの吸盤が環状に並んだ微細で鋭利な歯を持つのに対してタコの吸盤にはそれが無く、大きく肉付きも良いため、それ自体の食感が喜ばれる。タコ フレッシュアイペディアより)

  • ツルレイシ

    ツルレイシから見た夏バテ夏バテ

    独特な苦味があるので、好き嫌いが分かれる野菜として知られ、種子に共役リノレン酸を含むことが知られている。主に未成熟な果皮を食用とし、ビタミンCなどの水溶性ビタミンを多く含むことや、健胃効果もある苦味(苦味成分として、モモルディシン(momordicin)、チャランチン(charantin)、コロソリン酸を含む)のため、近年では夏バテに効く健康野菜・ダイエット食品としての認知度が上がり、日本全国で栽培されるようになった。ツルレイシ フレッシュアイペディアより)

  • オクラ

    オクラから見た夏バテ夏バテ

    オクラは、刻んだ時にぬめぬめした粘り気が出るが、この粘り気の正体は、ペクチン、アラピン、ガラクタンという食物繊維で、コレステロールを減らす効果をもっている。他の栄養素としては、ビタミンA、B1、B2、C、ミネラル、カルシウム、カリウムなどが含まれるため、夏ばて防止、便秘・下痢に効く整腸作用などが期待できる。オクラ フレッシュアイペディアより)

  • MUSIC JAPAN

    MUSIC JAPANから見た夏バテ夏バテ

    7月18日 - MCの関根、Perfume、青井をはじめとして、SKE48、後藤真希、スキマスイッチ、moumoonが、親睦を深めるべく、NHK放送センタービル屋上で流しそうめんを開催。また、ベッキー♪#が夏バテ防止のためヨガに挑戦した。この他、前週に引き続きクレイジーケンバンドが出演し、西友のCM曲である『1107(イイオンナ)』を熱唱した。MUSIC JAPAN フレッシュアイペディアより)

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