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  • 1日1万歩は歩かなくていい!? 活動量が「2割」増える運動不足解消法

    2020年3月23日 19:45マイナビニュース

    ◆歩数を増やせば活動量も増える! スポーツより手軽な運動法何か運動を始めようと思っても、「何から始めていいかわからない」「身体を動かすことが億劫」「未経験の運動やスポーツはハードルが高い」と感じて、何となくそのままになっている人も少なくないと思います。

  • 給食用かんきつ寄贈 愛南の生産者ら プロ3クラブに

    2020年3月22日 愛媛新聞

     新型コロナウイルス感染拡大による小中学校の臨時休校で出荷されなくなった給食用の食材を活用してもらおうと、愛南町の生産者らが21日、松山市に拠点を置くプロスポーツクラブへ河内晩かんを寄贈した。

  • 3日坊主になりがちな運動を楽しく継続させる4つのコツ

    2020年3月22日 19:45マイナビニュース

    ◆運動習慣が継続できない? 20〜30代女性の9割が運動不足健康的な生活を送るために欠かせないのは運動習慣をつけること。

  • 筋肉痛の治し方!「歳をとると遅く出る」のは本当?

    2020年3月19日 19:45マイナビニュース

    ◆筋肉痛の原因・メカニズム……筋収縮による筋線維の傷み修復筋肉痛のメカニズムは諸説あり、かつては運動したときに体内で蓄積される乳酸によるものではないかといわれていました。

  • 庶民教育の先覚者 内村 鱸香(松江市出身)

    2020年3月18日 山陰中央新報

    若槻(わかつき)礼次郎(れいじろう)、岸(きし)清一(せいいち)ら育てる松江市役所前に立つ内村鱸香の顕彰碑=松江市末次町の末次公園 松(まつ)江(え)市出身の内村(うちむら)鱸(ろ)香(こう)(1821〜1901年)は、江戸から明治にかけての激動(げきどう)の時代に公教育と私(し)塾(じゅく)教育に熱心に取り組み、「庶民(しょみん)教育の先覚者」とたたえられた教育者です。

  • 日本団体メダル1号1932ホッケーサムライの系譜

    2020年1月30日 10:10日刊スポーツ

    88年前、サムライが海を渡った。ホッケー男子は1932年ロサンゼルス・オリンピック(五輪)で銀メダル、日本団体競技で初の五輪メダルだった。

  • 山下泰裕氏 IOC新委員に選出 柔道界からは嘉納治五郎以来約1世紀ぶり

    山下泰裕氏 IOC新委員に選出 柔道界からは嘉納治五郎以来約1世紀ぶり

    2020年1月12日 05:30スポニチアネックス

     国際オリンピック委員会(IOC)は10日、スイスのローザンヌで総会を開き、柔道の84年ロサンゼルス五輪男子無差別級金メダリストで日本オリンピック委員会(JOC)会長の山下泰裕氏(62)を新委員に選んだ。

  • 山下氏IOC新委員 日本人15人目

     山下泰裕氏

    2020年1月12日 00:00デイリースポーツ

     国際オリンピック委員会(IOC)は10日、スイスのローザンヌで総会を開き、柔道の1984年ロサンゼルス五輪男子無差別級金メダリストで日本オリンピック委員会(JOC)会長の山下泰裕氏(62)を新委員に選んだ。

  • 山下泰裕氏がIOC新委員「覚悟を持って役目を」

    山下泰裕氏がIOC新委員「覚悟を持って役目を」

    2020年1月11日 07:57日刊スポーツ

    国際オリンピック委員会(IOC)は10日、スイスのローザンヌで総会を開き、柔道の1984年ロサンゼルス五輪男子無差別級金メダリストで日本オリンピック委員会(JOC)会長の山下泰裕氏(62)を新委員に選んだ。

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